دسته: سلامت

این نشانه‌ها یعنی بیماری پوستی

بسیاری از علائمی که آن‌ها را نادیده می‌گیریم از خارش بی‌دلیل گرفته تا زردی پوست یا تیرگی پشت گردن می‌توانند نخستین علائم یک اختلال جدی در بدن باشند.

(بیشتر…)

نسخه طب سنتی برای یک عفونت شایع زنانه/ موثرترین آبزن گیاهی برای رفع مشکل/ چه کنیم تا عفونت مجدد برنگردد

به گفته یکی از متخصصان طب سنتی، یکی از مشکلات شایع و خسته کننده در خانم‌ها عفونت‌های زنانه است که افراد باید با تشخیص نوع عفونت شان، اقدام به درمان آن کنند.

(بیشتر…)

فوایدی مهم از امگا_۳ که شاید کمتر شنیده باشید

اگرچه فواید امگا_۳ برای سلامتی مشخص است اما سه‌پهارم جمعیت جهان به میزان کافی از آن استفاده نمی‌کنند.

(بیشتر…)

۵ سرطان شایع‌ در ایران کدامند؟

رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت با بیان اینکه سبک زندگی در بروز سرطان‌ها نقش دارد، درباره سرطان‌های شایع در کشور توضیح داد.

(بیشتر…)

۵ ویتامین مورد نیاز بدن برای روزهای سرد سال

در فصل پاییز و زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می‌شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می‌کند؛ بنابراین مهم است که بتوان از بروز چنین بیماری‌هایی پیشگیری کرد.

(بیشتر…)

مغز زنان هر ماه تغییر می‌کند/ ارتباط نزدیک هورمون‌ها و مغز، فراتر از حد تصور

تازه‌ترین مطالعات نشان می‌دهد مغز زنان در طول ماه بارها بازسازی می‌شود و این تغییرات تنها محدود به بخش‌های شناخته‌شده‌ی مرتبط با چرخه‌ی هورمونی نیست.

(بیشتر…)

سالم‌ترین رژیم غذایی کاهش وزن کدام است؟

هیچ رژیم غذایی واحدی وجود ندارد که بتوان آن را «سالم‌ترین رژیم جهان» نامید. با این حال، الگوهای غذایی متعددی در دنیا وجود دارند که یا با هدف سلامت طراحی شده‌اند.

(بیشتر…)

توضیحات دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درباره یک باور غلط درباره مصرف ویتامین D

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: برخلاف برخی باورهای نادرست، مصرف ویتامین D نه‌تنها باعث افزایش وزن نمی‌شود، بلکه می‌تواند در بهبود وضعیت متابولیک و کمک به روند کاهش وزن نقش داشته باشد.

(بیشتر…)

نوشیدنی سنتی برای رفع خستگی و بهبود گوارش

دمنوش کاکوتی با خواص متنوعی مانند تقویت سیستم ایمنی و کمک به گوارش و کاهش خستگی، یکی از گیاهان دارویی پرکاربرد در طب سنتی ایرانی است.

(بیشتر…)