برچسب: مواد غذایی

میوه‌هایی که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند

مرکباتی مانند گریپ‌فروت، پرتقال، نارنگی، لیمو و لیمو ترش از ویتامین سی سرشارند که باعث تقویت گلبول‌های سفید خون می‌شوند. گلبول‌های سفید در مبارزه با عفونت‌ها نقش مهمی دارند.

(بیشتر…)

این سه گیاه دارویی سلامت معده را تضمین می‌کند

نوشیدن ۲۰ قطره از عصاره میخک همراه با نیم لیوان آب، هر روز صبح با معده خالی یک راه موثر برای مبارزه با نفخ شکم و از بردن التهاب معده است.

(بیشتر…)

مصرف این میوه به رفع یبوست کمک می‌کند

شلیل به بهبود یبوست کمک می‌کند.

(بیشتر…)

میوه تابستانی که بمب ویتامین است

یکی از فواید طالبی این است که این میوه منبعی غنی از مواد مغذی بوده و از بارداری سالم حمایت می‌کند.

(بیشتر…)

عکس | مقایسه منوی یک رستوران از مرداد ۱۴۰۳ تا مرداد ۱۴۰۴؛ رشد ۷۰ تا ۱۰۰ درصدی قیمت‌ها

مقایسه منوی یک رستوران از مرداد ۱۴۰۳ تا مرداد ۱۴۰۴ و رشد ۷۰ تا ۱۰۰ درصدی قیمت‌ها را ببینید./باشگاه خبرنگاران جوان

(بیشتر…)

نرخ تورم خوراکی‌ها اعلام شد / کدام اقلام خوراکی بیشترین افزایش قیمت را داشتند؟

مرکز آمار ایران شاخص قیمت کالاها و خدمات مصرفی خانوارهای کشور بر حسب بخش‌های اصلی و برخی گروه‌ها و طبقات کالایی تیرماه امسال را اعلام کرد.

(بیشتر…)

این ویتامین‌ها همراه غذا مصرف شوند

ویتامین‌های محلول در چربی بهتر است همراه غذا یا ماست مصرف شوند.

(بیشتر…)

این خوراکی‌ها سرشار از ویتامین C هستند/ پایان یک افسانه درباره ویتامین C

مکمل‌های ویتامین سی ممکن است با انواع مختلفی از داروها مانند استاتین‌ها، شیمی درمانی و پرتودرمانی تداخل داشته باشند.

(بیشتر…)

تغذیه مناسب برای تقویت سلامت کبد

متخصصان می‌گویند: به جای مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌ها، رعایت یک رژیم غذایی متعادل باید در مرکز توجه قرار گیرد، با این حال آشکار شده که ویتامین ئی در رفع چربی و التهاب کبد مفید است.

(بیشتر…)

ویتامینی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

ویتامین ای نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد.

(بیشتر…)